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「健康とは、どう言う状態なのでしょうか?」と問われて、
「そんなこと、わかっている、改めて考えるまでもない」と言う人が多いのではありませんか。
「病気にならないのが健康だ」と。「元気でスタミナもあって、バリバリ働ける状態が健康」と考えている人もいるでしょう。
どちらの考え方も全面的に誤っているわけではありませんが、本質的にとらえているとは言えません。
「健康とは何か」ひとことで答えるには難しい問題ですが、
「自然治癒力が旺盛な状態(体)」と言えます。
自然治癒力とは、生物すべてが持っている本能的な力で、病気に打ち勝つ力や病気や傷を治す力です。
たとえば、
「手足にキズをつくって出血しても、自然に血が止まり、かさぶたができて治っていく」のが自然治癒力です。
また、腐ったものや毒物を食べると吐いたり下痢をしたりしますが、これらも自然治癒力の現れです。
整体とはこの自然治癒力が旺盛で感受性の高い体のことを言います。
この自然治癒力が旺盛で感受性の高い体に整えて行くのが本当の整体法です。
☆詳しくは井本邦昭先生の「整体法-風邪を引け!・熱を出せ!」をお読み下さい。☆